Kickboxing - w Domu Kultury w Ruszowie

Od 16 stycznia ruszają treningi dla dzieci od lat 7 do 12 w każdy poniedziałek od godz. 16.00. A od 18 stycznia ruszają treningi młodzieży 12+ i dorosłych (dziewczęta i chłopcy) - w każdą środę od godz. 19.00.
Kickboxing to sport dla wszystkich, w grupie początkującej tempo ćwiczeń dostosowane jest do aktualnych możliwości ćwiczących. Można trenować zawodniczo i rekreacyjnie dla samoobrony i dobrego samopoczucia. Treningi prowadzić będzie Dariusz Dychała, instruktor sportu w kickboxingu od 2001 roku. Aktualnie jest trenerem w klubie KORIO w sekcjach Zgorzelec i Żary, jego zawodnicy regularnie biorą
udział w zawodach na mistrzostwach Polski, treningi w sportach walki
prowadzi od 1993 roku. 
Na facebooku znajdziemy stronę klubu KORIO, w którym ćwiczą chłopcy z Ruszowa. Pod artykułem jest zdjęcie. Zagadka: ilu miejscowych chłopców jest na zdjęciu?